El mundo de las bicicletas estáticas y el deporte en casa como no lo habías visto antes

Todos sabemos que el entrenamiento físico para algunos, puede llegar a ser un problema. Con el ritmo de vida que llevamos hoy día, no tenemos tiempo suficiente, no podemos ir a un gimnasio o salimos muy cansados del trabajo, pero eso no puede significar un impedimento a la hora de entrenar. Por eso, la tecnología ha avanzado para traer maquinaria, tales como bicicletas estáticas, a tu casa. Se han acabado las excusas para realizar ejercicio físico.

Bicicletas estáticas
Bicicletas elipticas
Bicicletas de spinning
Consejos Bicicleta estática
Pedales estáticos

Aquí, en Bicicletaestatica10.com vamos a encontrar todo lo necesario. Todo sobre las bicicletas estáticas, a tu alcance: Donde comprar una bicicleta estática, tipos, marcas, beneficios, las mejores o las más baratas reunidas para tí. Pero no sólo vas a poder realizar deporte en casa con los modelos que podrás encontrar aquí. Pedales estáticos, ruedas de abdominales, cintas de correr, maquinas de remo y  cualquier tipo de bicicleta estática las vas a encontrar para que tu elección sea la correcta. 

Qué es una bicicleta estática y para que sirve

Las bicicletas estáticas son un equipo de gimnasia que desde hace muchos años se ha encontrado en los hogares de las personas. Esta bicicleta ha permitido a muchas personas mantener la comodidad del hogar y entrenar las veces que quieran al día y a la hora que quieran, por eso es muy cómoda y también se vende mucho. Esta bicicleta es básica, es como tener una bicicleta de maratón por ejemplo y pedalear por la ciudad. Es similar, pero claro está que no todos los que pedalean en bicicleta estática, pedalean en una bicicleta convencional. Lo más importante, por la comodidad.

Estas bicicletas estáticas en un principio solo eran bicicletas que estaban en una estructura para hacer el ejercicio básico. Básicamente es como si colocáramos una bicicleta normal en una plataforma para que no se mueva, así funcionaba anteriormente. Pero las marcas buscaron la manera de subir el nivel del entrenamiento, ya no solo con pedalear, sino elevar algunas estadísticas como; pedales, resistencia, sillín ajustable, etc. Todo estas características se combinaron en una bicicleta estática y luego empezaron a crear muchas marcas; AGM, Maketec, ISE, etc. Y, hoy en día, son las mismas que se siguen innovando para seguir mejorando las bicicletas estáticas.

Tipos de bicicletas estáticas

Las bicicletas estáticas tiene su tipo dependiendo de algunas características. Dependiendo del tipo de ejercicio que vayamos a realizar, entrarán en una clasificación u otra. Existen muchos tipos de bicicletas innovadoras, 3 en 1, bicicletas estáticas plegables, pedales estáticos y bastantes variantes más. Pero hoy te vamos a enseñar lo más claro, los 4 tipos de bicicletas estáticas:

  • Bicicleta estática
  • Bicicletas elípticas
  • Bicicletas de spinning o indoor

Cada una tiene sus característica principales y los beneficios también pueden llegar a ser distintos. A continuación te lo explicamos para despejar todas las dudas.

La convencional, la primera en salir a la venta y la que veremos más frecuentemente en el mercado. Esta es sin lugar a dudas es la más básica, pero la más completa en cuanto a lo que en una bicicleta estática hemos de buscar. Como ejemplo, esta una de las bicicletas estáticas más vendidas en el mercado.

Hablamos de una marca de calidad, innovadora y con un precio aproximado al de las mayorías de las bicicletas estáticas. Esta no cambia mucho a las marcas como Cecotec, SportFiu, Maketec, AGM u otras.

La bicicleta de spinning o indoor, como su nombre  indica, es parecida en cuanto a estructura a una bicicleta estática convencional pero cambian un par de cosas. La mayor referencia para esto es que la estructura es un poco más elevada para poder hacer ejercicios de spinning o indoor. También que los beneficios son mayores que la de una bicicleta estática normal.

Así es la bicicleta de spinning o indoor. Esta fue una referencia de una de las más vendidas en el mercado como Amazon.

Las bicicletas elípticas cambian de forma muy distinta. Estas bicicletas no son con pedales con correas, sino se basa en un volante de inercia, 2 pedales y dos barras laterales como manillar. Lo que se trata con esta bicicleta es el entrenamiento de elevación de piernas, algo muy parecido al esquí nórdico.

Esta sin lugar a dudas es muy distinta a la bicicleta estática que te mencionamos anteriormente. Lo que se logra con esta es un mayor entrenamiento y tonificación en las piernas y los glúteos.

Comparativa bicicletas estáticas (tipos)

Esta es una comparativa de las bicicletas estáticas, elípticas, spinning o Indoor, plegable y pedales estáticos. Muchas de las características son aproximadas a muchas de las bicicletas del mercado.

Estática
Ultrasport Unisex F-Bike Advanced, pantalla LCD, entrenador casero plegable, niveles de resistencia ajustables, con sensores de pulso de mano, entrenador de bicicleta plegable, para atletas y mayores
Elíptica
gridinlux. Trainer ELIPTIC 1500. Bicicleta Elíptica para casa Multifuncional. Doble Manillar Ergonómico, Pulsómetro, Pantalla LCD, Freno Magnético, Intensidad Regulable, 8 Niveles
Spinning
FITFIU BESP-100 - Bicicleta Spinning Indoor resistencia regulable con disco inercia 16kg, Bici Entrenamiento Fitness con sillín ajustable, Pulsómetro y pantalla LCD
Estática plegable
ATIVAFIT Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pulsómetro Y Pantalla LCD, Resistencia Variable, Pedales de Máximo Agarre, Adultos Unisex
Pedales estáticos
himaly Mini Bicicleta Estática con Pantalla LCD para Entrenamiento de Brazos y Piernas Minibicicleta Ajustable para Hacer, Pedales estaticos
Tipo
Estática
Elíptica
Spinning
Estática plegable
Pedales estáticos
Peso (Media)
18 kg
28 kg
27 Kg
18 Kg
2,5 Kg
Dimensiones (Media)
118 x 53 x 97 cm
101 x 70 x 149 cm
94 x 48 x 115cm
45 x 36 x 142 cm
48 x 41 x 30 cm
Consola
Sillín Ajustable
Peso Máximo
120 Kg
110 Kg
120 Kg
100 Kg
100 Kg
Sensores
Niveles Intensidad
8
8
8
8
5
Estática
Ultrasport Unisex F-Bike Advanced, pantalla LCD, entrenador casero plegable, niveles de resistencia ajustables, con sensores de pulso de mano, entrenador de bicicleta plegable, para atletas y mayores
Tipo
Estática
Peso (Media)
18 kg
Dimensiones (Media)
118 x 53 x 97 cm
Consola
Sillín Ajustable
Peso Máximo
120 Kg
Sensores
Niveles Intensidad
8
Guías de compra
Elíptica
gridinlux. Trainer ELIPTIC 1500. Bicicleta Elíptica para casa Multifuncional. Doble Manillar Ergonómico, Pulsómetro, Pantalla LCD, Freno Magnético, Intensidad Regulable, 8 Niveles
Tipo
Elíptica
Peso (Media)
28 kg
Dimensiones (Media)
101 x 70 x 149 cm
Consola
Sillín Ajustable
Peso Máximo
110 Kg
Sensores
Niveles Intensidad
8
Guías de compra
Spinning
FITFIU BESP-100 - Bicicleta Spinning Indoor resistencia regulable con disco inercia 16kg, Bici Entrenamiento Fitness con sillín ajustable, Pulsómetro y pantalla LCD
Tipo
Spinning
Peso (Media)
27 Kg
Dimensiones (Media)
94 x 48 x 115cm
Consola
Sillín Ajustable
Peso Máximo
120 Kg
Sensores
Niveles Intensidad
8
Guías de compra
Estática plegable
ATIVAFIT Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pulsómetro Y Pantalla LCD, Resistencia Variable, Pedales de Máximo Agarre, Adultos Unisex
Tipo
Estática plegable
Peso (Media)
18 Kg
Dimensiones (Media)
45 x 36 x 142 cm
Consola
Sillín Ajustable
Peso Máximo
100 Kg
Sensores
Niveles Intensidad
8
Guías de compra
Pedales estáticos
himaly Mini Bicicleta Estática con Pantalla LCD para Entrenamiento de Brazos y Piernas Minibicicleta Ajustable para Hacer, Pedales estaticos
Tipo
Pedales estáticos
Peso (Media)
2,5 Kg
Dimensiones (Media)
48 x 41 x 30 cm
Consola
Sillín Ajustable
Peso Máximo
100 Kg
Sensores
Niveles Intensidad
5
Guías de compra

Las mejores bicicletas estáticas, de spinning o elípticas

Desde aquí, nos hemos preocupado, con nuestro equipo de especialistas, de ofrecerte las mejores selecciones en bicicletas. Queremos ayudarte a encontrar:

mejores bicicletas estaticasSi ya te has decidido por una bicicleta estática estándar, no puedes dejar de visitar la selección con los mejores modelos, analizados para que aciertes en tu elección.

Comprar una bicicleta elíptica, a veces puede ser más complicado de lo esperado. Por eso, no dejes de visitar el listado que han elaborado nuestros expertos y no falles al comprar.

mejores bicicletas spinningUna bicicleta de spinning que se adapte a ti y a tu bolsillo, es la compra perfecta. En nuestra selección encontrarás las mejores en relación calidad precio. 

Bicicletas estáticas con stock

En BicicletaEstatica10.com, te ofrecemos los modelos más vendidos, y no sólo eso, te recomendamos los modelos de los que hay stock. Bicicletas que te llegarán a casa en un tiempo prudencial. A continuación te mostramos un listado con las que cumplen con esos requisitos.

Bicicletas estáticas Cecotec con stock

Una de las mejores marcas que podemos recomendar desde aquí, es Cecotec. Marca española, con componentes de calidad y un servicio de atención al cliente excepcional.

Deporte en casa

Realizar deporte en casa nunca ha sido tan fácil. Pedales estáticos o mini bicicletas estáticas, cintas de correr, mancuernas o máquinas de remo, podrás encontrarlas en nuestra web para que todo sea fácil y accesible.

Una mini bicicleta estática es lo que también conocemos como los pedales estáticos. Se trata de una pequeña plataforma con pedales donde se pueden hacer ejercicios con los pies y también para los brazos. Es mucho más cómodo y barato que una bicicleta estática como tal.

Las cintas de correr son utensilios que imitan la carrera continúa. Hoy, que está tan de moda el running, es la mejor opción para realizar ejercicio al abrigo de una habitación de casa. Sólo es necesario el suficiente espacio para colocar nuestra máquina. 

Para saber cómo funciona una bicicleta estática debemos saber que contiene cada una. Tenemos que tener en cuenta que no se trata de una sola bicicleta estática, en realidad existen hasta 4 variaciones de esta, pero la veremos más adelante. Por ahora, solo vamos a conocer que contiene cada una y por qué las hacen tan especiales. Algunas características son opcionales y se mantienen así para ser más innovadoras y dar más comodidad.

La estructura es la característica principal para saber de qué manera nos va a beneficiar. La estructura consta de donde están los pedales, la altura, la cantidad de peso que puede soportar y donde vamos a tener todos los componentes. El material más adecuado es el acero, metal o una combinación entre alguna con el plástico.

El sillín es donde nos sentamos, como su nombre lo indica. Aquí podemos tener un sillín ajustable, tener un sillín cómodo o uno estándar. Cuando es ajustable puede subir la altura, colocarlo más ancho e incluso más pequeño. También el material tiene que ser más cómodo, ya que pasarás horas sentados en esta bicicleta.

El volante o manillar es lo que mueve la bicicleta estática. Puede ser de distinta estructura dependiendo del tipo de bicicleta, pero aquí es donde tomamos el control de la bicicleta. Con esto nos podemos ayudar para pedalear un poco más fácil y también para usar los sensores donde conocer el ritmo cardíaco, kilómetros recorridos o calorías quemadas.

Los pedales son tan importantes como el sillín. En los pedales vamos a colocar nuestros pies. Así de simple, pero pasarán juntos, pie y pedal, muchas horas de pedaladas, así que asegúrate que sean cómodos. La mejor opción para los pedales es que sean antideslizantes y que tengan correa ajustable de seguridad. Esto lo hace mucho más sencillo para el entrenamiento.

Luego tenemos la consola, pantalla o panel de control. Esto nos ayudará a conocer estadísticas en tiempo real, también manipular con algunos botones, digitales o no, para subir niveles de intensidad como; altura, intensidad de pedales, etc. Algunas bicicletas más innovadoras también incluyen opciones como entrenamientos programados. Normalmente suele ir adosada al manillar o volante.

Te vamos a da un par de tips para que puedas usar tu bicicleta adecuadamente y también para que puedas comprarla sabiendo lo que compras, y es que una bicicleta estática no es tan fácil de adquirir si no sabes muy bien para lo que la necesitas.

Comprar bicicleta estática no es tan fácil, tienes que saber algunas cosas antes de comprarla. No compres a la ligera, ojea nuestras comparaciones y revisa nuestros modelos.

  • Conoce las características: Debes aprender que incluye; sillín ajustable, consola, niveles de intensidad, etc.
  • Tipo: Debes elegir el modelo de bicicleta que necesitas. A saber:
    • Bicicleta estática
    • Elíptica
    • Bicicleta de spinning
    • Bicicleta Plegable
    • Pedales estáticos
  • Relación precio/calidad: Este punto es peliagudo. Bastantes veces, no porque sea cara significa que su estructura será la ideal para ti.

Una vez hayas comprado tu bicicleta, tienes que darle un uso adecuado. Estos puntos también son importantes a la hora de, ya sea comprar bicicleta elíptica, estática o de spinning.

  • Ubícala bien: Que no ocupe tanto espacio, si tienes problemas con el espacio, la plegable es la mejor para ti.
  • Mantén la posición: No busques la comodidad, sino la posición perfecta. Cuando mantienes una buena posición, los resultados y beneficios son increíbles.
  • Busca la intensidad: Las bicicletas tienen su nivel de intensidad y sus niveles ajustados. A mayor intensidad, más resultados. Pero esto punto es algo que se obtiene con el tiempo. No puedes subir el Tourmalet el primer día.

Las bicicletas ofrecen muchos beneficios para nuestro cuerpo. Esto se debe a que podemos hacer múltiples funciones pedaleando, sin importar la bicicleta que estés usando. A continuación detallamos los beneficios en general que aportan en general las bicicletas estáticas:

  • Tonificación: La manera en la que se hacen los ejercicios, se tonifica partes importantes y difíciles del cuerpo como glúteos, pierna, abdomen, muslo o pantorrillas
  • Reduce el estrés: Al final del día media hora de bicicleta estática, ayuda. Lo mejor de estos entrenamientos es que reducen el estrés y la tensión que hayas tenido en todo el día.
  • Calorías quemadas: En todas las maquinas puedes quemar hasta 500 calorías en tan solo 1 hora. Dependiendo de la intensidad, puedes quemar mucho más.
  • Comodidad: La comodidad será esencial. Vas a estar en tu casa, vas a tener tranquilidad y puedes ejercitarte cuando quieras.
  • Mejora el ritmo cardíaco: El ritmo cardíaco se ve mejorado considerablemente. Esto se debe a que son ejercicios cardiovasculares.

Y ahora que ya tenemos toda la información en nuestra mano, ¿Qué pasa si quiero comprar bicicleta spinning? Existen varios métodos y varias maneras de comprarlas. Lo que importa ahora es, ¿Cuál quieres comprar? Aquí te tenemos una lista de las bicicletas estáticas más vendidas en Amazon, y los puntos siguientes son los que has de tener en cuenta a la hora de como comprar bicicleta estática.

  • Precio: Ninguna bicicleta suele superar los 200 €. Sin embargo, hay algunas excelentes que pueden sobrepasar este precio, pero, ¿Realmente la necesitas? Piénsatelo
  • Opiniones: Puedes visitar la sección de opiniones. Si notas que tan solo tiene una estrella y malas opiniones, puedes pensarlo bien.
  • Tiempo de entrega: Hay marcas que tardan hasta 2 meses en entregar una bicicleta estática, por lo que todos aquellos que tengan la etiqueta «Prime» (si tienes cuenta en Amazon) todo porque te ofrecen el “envío gratis”.
  • Selección de Amazon: Amazon selecciona ciertos productos por; calidad, servicio, costo y más vendido. Puedes guiarte por esto, y desde BicicletaEstatica10.com te los ofrecemos.

En BicicletaEstatica10.com estaremos encantados de ayudarte en tu elección antes de comprar una bicicleta estática Amazon. Todas las bicicletas, estáticas, elípticas, spinning o bicicleta indoor, plegable y mini, las tenemos analizadas para ti. Encontrarás selecciones de Amazon, grandes características y cuadros comparativos.

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